Il nutrito gruppo di partecipanti, partito da Piazza Garibaldi, ha raggiunto le piazze del centro storico con soste per attività fisica prima in piazza Aranci e poi, dopo la visita al rifugio antiaereo di via Bigini, in Piazza Martana. Dopo una sosta davanti al Teatro Guglielmi il gruppo ha fatto ritorno in Piazza Garibaldi.Durante il percorso il trainer guida il gruppo trasmettendo una playlist motivazionale e indicazioni di movimento direttamente nelle cuffie e si cammina a ritmo, alternando il passo a stazioni di fitness, coreografie semplici o momenti di cantare e ballare insieme. Le reazioni di tutti i partecipanti hanno confermato che la passeggiata con le cuffie è una divertente esperienza di fitness e aggregazione all'aperto, che aiuta a fare nuove amicizie e a scaricare lo stress in un'atmosfera festosa, stimola l'attività metabolica e migliora la resistenza cardiorespiratoria, senza che la fatica si avverta, ed è un'attività versatile adatta a tutte le età e a qualsiasi livello di preparazione fisica. Grande soddisfazione per la riuscita dell'evento da parte della Presidente di AICS Massa Carrara Carla Peruta e della Vicepresidente Marilena Baratta, coadiuvate durante la serata dalle volontarie Gaia Garibaldi ed Elena Pennisi, che hanno annunciato la volontà dell'AICS di proporre un evento simile anche nel prossimo mese di Ottobre. Apprezzamento per l'iniziativa e la relativa organizzazione nella dichiarazione dell'Assessore allo Sport del Comune di Massa Roberto Acerbo: "A nome dell'Amministrazione Comunale e come Assessore allo Sport sono estremamente felice che la città di Massa abbia potuto accogliere nel suo bellissimo centro storico, un folto gruppo di partecipanti alla camminata, che si sono uniti all'insegna dello sport, della storia e della socialità. Un ringraziamento ad AICS per l'ottima organizzazione della serata".
